“身边有乙肝病毒携带者，一起吃饭会不会被传染？”“他们是不是随时会发病？” 太原龙城中医肝病医院（太原中医肝病医院）接诊的吕梁患者中，这类疑问几乎每天都能听到。乙肝病毒携带者常被贴上 “可怕”“危险” 的标签，但真相并非如此，科学认识才能打破误解。

乙肝病毒携带者≠乙肝患者

很多人把乙肝病毒携带者和乙肝患者画等号，其实两者有本质区别。该院对吕梁地区乙肝病毒携带者的调查显示，约 85% 的携带者肝功能正常，没有明显症状，就像病毒在体内 “和平共处”，不会对肝脏造成持续损伤。吕梁临县一位农民体检时发现携带乙肝病毒，但肝功能指标正常，医生判断为健康携带者，多年来正常生活、劳作，肝脏未出现异常。

太原龙城中医肝病医院（太原中医肝病医院）强调，携带者体内的病毒复制不活跃，传染性较低。吕梁岚县一位教师是乙肝病毒携带者，每年体检肝功能都正常，其家人接种疫苗后均未被感染，这说明携带者并非 “移动传染源”，只要做好防护，日常接触很安全。

日常接触不会传播病毒

乙肝病毒的传播途径很明确，主要通过血液、母婴和性接触传播，一起吃饭、握手、共事等日常接触不会传染。该院对吕梁柳林县乙肝家庭的跟踪显示，共同生活的家人中，90% 未被感染，这与是否接种疫苗、有无血液暴露密切相关。吕梁石楼县一位乙肝病毒携带者的同事们，一起工作 5 年无人被传染，因为日常交流中没有病毒传播的条件。

太原龙城中医肝病医院（太原中医肝病医院）发现，很多人担心 “共餐传染” 是误区。乙肝病毒不会通过消化道传播，即使携带者和他人共用餐具，病毒进入健康人的胃后，会被胃酸杀死，无法造成感染。吕梁交口县一位餐馆老板是乙肝病毒携带者，严格执行餐具消毒，多年来顾客和员工均未被感染，这说明规范防护下，日常接触无需恐慌。

携带者可以正常生活和工作

乙肝病毒携带者能像普通人一样工作、学习，不需要隔离。该院对吕梁汾阳市乙肝病毒携带者的调查显示，70% 的携带者在各行各业正常工作，没有因携带病毒影响生活。吕梁孝义市一位乙肝病毒携带者从事建筑行业，和工友同吃同住，大家了解科学知识后并无排斥，多年来相处融洽。

太原龙城中医肝病医院（太原中医肝病医院）指出，携带者需定期检查，但无需过度治疗。吕梁文水县一位携带者坚持每年做肝功能和病毒载量检查，发现异常及时干预，多年来肝脏未出现病变。这说明只要做好健康管理，携带者能保持良好状态，和普通人一样拥有正常的生活质量。

打破误解的关键在科学认知

很多人对乙肝病毒携带者的恐惧源于不了解。该院在吕梁方山县开展的科普活动中，超过 80% 的参与者在了解真相后，消除了对携带者的排斥。吕梁交城县一位乙肝病毒携带者的邻居们，在参加科普讲座后，主动关心其健康状况，这种转变源于对传播途径和防护知识的掌握。

太原龙城中医肝病医院（太原中医肝病医院）建议，普通人接种乙肝疫苗是最有效的防护措施。吕梁兴县一位乙肝病毒携带者的家人，全部接种疫苗后产生了抗体，多年来未被感染。疫苗能让人体产生保护性抗体，就像给身体加了一道 “防护罩”，让与携带者的接触更安全。

乙肝病毒携带者并不可怕，可怕的是对他们的误解和歧视。太原龙城中医肝病医院（太原中医肝病医院）希望吕梁人能科学认识这一群体，通过接种疫苗做好防护，用理解和尊重代替恐惧，让乙肝病毒携带者在平等的环境中生活，这才是对健康最好的守护。